绝杀节后综合症

原创专题｜节后综合症就是人们在大假之后的各种生理表现。特别是长途跋涉归来的上班族，在节后的好几天里早起痛苦，到岗厌烦，对领导同事麻木，工作无法集中注意力，更没有激情面对新年目标，甚至悲观沮丧，敏感焦躁，一副生无可恋的鬼上身状，列举这些，你有没有代入感？爱情医姐不光主治爱情顽疾，热心付出的正能量能包治百病。
 

药方一 呼出痛苦，吸进快乐
所有的负面情绪不是理性想得通的，而是必须找个通道排解出去的。建议找个没心没肺的同事（千万不能找家人）详细描述自己的症状，边描述边认真的询问对方：你是不是也这样？直到对方从关心你的表情开始演变成皱眉撇嘴，垂头丧气，欲哭无泪，你的快乐会莫名其妙的侵入肺腑，身体体征有轻微发热颤抖，你稍感平静后一定要真诚的感谢对方：和你交流舒服很多，谢谢你。如果影响你心情了，建议你找咱们经理聊聊，他性格好。记得中午请这个同事吃饭，如果对方不去，不要勉强，再换其他人……
药方二 吃出肉肉，喝出瘦瘦
如果药方一算精神疗法，咱们再来个物理疗法。节后固有一胖，或胖于泰山，或胖于其他山，其实心情不好的主要原因是对节日增膘木有信心甩掉，油然而生的挫败感，最简单直接的方式就是多喝水。这个多，意思是从坐到办公桌前开始，一杯接着一杯不要停，基本要喝到膀胱有爆炸的感觉，再夹着碎步奔向卫生间，最好卫生间离自己有一站地，最好卫生间占着位置的都是病友，他们正和自己较劲：便秘，拉肚子都是一种很玄的体验?然后门口等待的你，浑身毛孔炸裂，神清气抽，血脉奔腾，手脚冰凉，头脑惊醒，你会觉得人生原来两分钟用咬牙切齿计算能长过一辈子。等病友一推门，你便用迅雷不及掩耳之势和对方交换场，手脚颤抖的鼓弄释放的那一刻，你马上回到扬眉吐气的新时代…… 最好把握在不影响衣物整洁的程度下。如果怕病情反复，建议以上方式每天一次，三至五天一个疗程，友情提示：多带换洗衣物，避免造成尴尬。
 

还有药方三，四，五，不过估计你看了以上两个药方，已经跃跃欲试了，行动吧，朋友，千万不要让贫穷限制了我们自救的能力。

文：陈籽如
编辑：刘荔卓

 

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